суббота, 7 августа 2010 г.

GreenBlue

так понравилось, что хочется сохранить себе. Нашла на форуме, ссылку поэтому не дают, да и на картинке есть ее "выходные данные"

пятница, 6 августа 2010 г.

Таймер

Сегодня опять про Флайледи

Все мы понимаем, что полезно делать "переменки" особенно в сидячей работе, но заставить себя или банально уследить за временем не получается. В школе с этим проще - прозвенел звонок, и всем всё ясно. Вот бы кто-нибудь этим звонком занялся
В школе еще и выбраны оптимальные отрезки времени для работы и отдыха. 40-45 минут - это максимум, за это время устает спина, шея и все тело словно костенеет, голова совершенно отказывается концентрироваться и быстро соображать - самое время встать и размяться.
Но тут у меня проблема... Я так увлекаюсь, что проходит гораздо больше 40 минут, а я забывала смотреть на часы... Заводила таймер. Один раз на 45 минут, другой раз на 15. И надо еще не забывать переключать время (у меня таймер в мобилке). Пользоваться можно, но хочется чтоб всё включалось одной кнопкой.
И вот как раз такой таймер мне сегодня встретился Двойной таймер! Заканчивается один отсчет, приятный сигнал и начинается "перемена", когда она заканчивается, опять сигнал и автоматически начинается отсчет "урока".
Пользоваться им очень просто: выставляете бегунки на нужное время и всё. Я поставила 30 и 5 - 30 минут я без зазрения совести гуляю по интернету, 5 минут занимаюсь активностями, 30 минут работаю, 5 минут уборка... И всё автоматизировано. Красота!
Скачать эту програмку можно здесь весит не много, места на экране занимает мало. Файл .ехе автор сайта вполне заслуживает доверия, а мой антивирус автоматом подтвердил, что этот файл не зараза. И дам еще ссылку на журнал Алики, очень уж он мне нравится

четверг, 5 августа 2010 г.

Флайледи. Два года. Полет нормальный...

Давно хотела написать о своём личном опыте, чтобы помнить, что сначала всё было совсем не так как сейчас
Флайледи - это система помогающая организовать домашнее хозяйство наиболее рациональным образом и при этом тратить на него минимум энергии и времени. Здесь нет понятия генеральной уборки. Здесь нет уборки по выходным вообще - выходные для отдыха, семьи и детей, для себя любимой! Весь секрет в небольших шажочках и хорошем полетном настроении

Детство.

Я никогда не была организованным человеком, и как бы я ни старалась, мне никогда не удавалось стать такой. В детстве мои родители очень переживали как же я такая буду справляться с исконно женской обязанностью и пытались всеми силами привить мне полезные навыки. К сожалению, не все мои родители и сами были организованы, и в доме было принято раз в неделю упорным семейным трудом наводить идеальный порядок. Это занятие занимало весь выходной день. И угадайте, на утро следующего дня порядок уже был не идеальным. Маму это очень расстраивало, я беспорядок даже и не замечала пока мама пальцем не покажет, папа считает, что вещи нужно класть на место сразу, бабушка отстаивает мнение "да ну этот "идеальный порядок" в топку! это не музей - мы тут живем, и все равно это будет заметно". Кстати, бабушка у нас самый рациональный и организованный человек. Общими усилиями им удалось приучить меня собирать портфель с вечера - это не раз спасало меня от множества неприятных ситуаций

Когда я стала жить самостоятельно, пессимистичное отношение к уборке и какой-либо вообще домашней работе у меня конечно же не выветрилось. Уборка становилась подвигом... И преследовала мысль, что где-то здесь нас определенно кидают, всё это должно быть по-другому. И я выдумывала себе разные системы, множество мотиваторов, но помогало это слабо. Уборка все равно оставалось долгим и мучительным процессом, который всегда хочется отложить на потом. К тому же беспорядок меня не напрягает, помним да. То сеть он начинает напрягать когда кто-то нежданно негаданно нагрянул в гости, а у меня тут вокруг и стула свободного нет, и вроде как так гостей принимать не принято....

Февраль 2008. Идейная подготовка.

Я собирала любые советы "молодым хозяйкам", тщательно изучала, фильтровала и многое применяла. Специально я за ними не охочусь конечно И в этом самом феврале я наткнулась на странное слово Флайледи, интуиция мне отсимофорила, что надо узнать что же это за слово такое и чего обозначает. Нарыла я жж-сообщество и официальный авторский сайт, на рассылку подписалась, на англиском... если б на русском, ничего б наверно не вышло. Переводила я тексты рассылки и, чтоб себя дополнительно стимулировать на выполнение заданий, открыла дневник на нашем городском форуме. Оказалось, что проблема это не только моя, а общенародная, и у меня появились читатели. Админ сайта предложила выделить нам раздел на форуме, за что ей низкий поклон и огромное спасибо!

Март 2008. Взлетная полоса.

На форуме нас собралась большая группа желающих. Я закончила переводить приветственное письмо Марлы Силли, автор системы Флайледи. В письме она пишет о том, что есть люди Рожденные Организованными и есть такие как мы. Что она сама, так же как и я, пыталась придумать или найти какую-то помогающую систему, но находила только платные, и вот она придумала бесплатную! (завидую ей прям, молодец такая! еще и распространяет свою находку). Также она пишет, что мы попали в такую ситуацию вовсе не потому что мы такие плохие хозяйки, и все что нам нужно - это полюбить себя! FLY = Finally Loving Youself. Перестать себя ругать за несовершенство и делать крохотные детские шажочки каждый день, и тогда наш дом превратиться из бедлама в очень уютное гнездышко, а мы сами в спокойных и жизнерадостных Женщин, у которых есть время на себя и любимых

Начинали мы толпой с этих самых маленьких шажочков, очень помогла поддержка на форуме. Менять свои привычки - это очень сложно. Все время хотелось сойти с дороги, плюнуть на всё... Но рядом есть такие же девочки, и у нас всё получится. Спасибо всем девочкам, участвовавшим в любом из взлетов на нашем форуме, не важно дошли вы до финиша или нет - без вас я бы ни за что не справилась!

Итак, 2 года. Итоги.
1. Я стала спокойнее относиться к понятию "порядок".
2. Я всегда готова к неожиданным визитам.
3. У меня всегда нормальный жилой порядок.
4. Я точно знаю куда я положила ключи.
5. Я точно знаю когда было уплачено за квартиру, и могу моментально предъявить квитанции.
6. Я всегда готова быстро собраться, даже в критических ситуациях (а их за 2 с лишним года было много)
7. Я всегда знаю что одеть, даже если погода не такая какую обещали вчера вечером.
8. Я лучше выгляжу! И чувствую себя лучше.
9. У меня в сумке есть всё что может понадобиться.
10. Я всегда готова. Как пионер прям
11. Я всегда знаю, что нужно купить в магазине и в каком количестве.
12. Я всегда знаю, что буду готовить на ужин и когда пора начинать.
13. Мой муж в любое время может найти всё что ему может понадобиться.
14. Я никогда не забываю о днях рождения друзей и прочих памятных датах.
15. У меня есть список кому что можно подарить, покупаю сразу при случае. Нет мороки с подарками.
16. Я всегда отдыхаю в выходные!
17. У меня никогда не бывает генеральной уборки.
18. Я никогда не устаю от домашних дел. Вообще.
19. Я научилась планировать своё время, пользоваться ежедневником.
20. Я никогда не опаздываю и не забываю что обещала принести, все записано
21. У меня всегда остается время на мои увлечения.
22. Я больше не ненавижу уборку! Просто не успеваю - она так быстро заканчивается.
23. Я не идеальная хозяйка, я просто научилась использовать свои недостатки

Флайледи - это система новых привычек, которые складываются в полезный и здоровый образ жизни. Это очень удобно

Официальный сайт на английском языке http://flylady.net/  Чтобы подписаться на рассылку лучше иметь отдельный почтовый ящик, очень много писем-напоминалок приходит.
Кто на буржуйском не читает, задайте в поисковике "Флайледи" и выбирайте любой формат, какой вам удобнее.

Всем удачи и лётной погоды

воскресенье, 1 августа 2010 г.

После долго молчания

Пора уже тег такой заводить с моей частотой пропаданий в блоге.
На блогспот я захотела после чтения блога Оли-Hohla и нескольких блогов из ее подруг-рукодельниц. Ну ооочень мне понравилось и захотелось тоже такой домик себе иметь, и казалось что уж я-то тааак много буду здесь рассказывать... Но что-то у меня видимо не так устроено в голове... только встречу что-то интересное, хочется написать об этом в блог, а потом кажется, что это уже всем известно и неинтересно ваще никому, так и чего я буду с ним вылазить... 
А может зря я парюсь этим вопросом? Это же мой блог, кому не интересно тот и не прочитает, а придут те кому как раз интересно. Ладно, хватит мне бурчать.

Покажу вам мою наконец-то законченную вышивку:


Фредди книголюб символизирует мою большую любовь к кошкам и к книжкам, а также большую мечту о небольшом домике с огромной библиотекой. В этой библиотеке и планируется повесить его, чтоб ему не скучно было. А пока он висит у меня над кроватью, прям как есть - не оформленный - не в шкаф же его складывать. Покааа еще мы переедем... а там еще не известно что и как будет и как лучше оформить и куда что повесить... Пусть висят пока так и напоминают мне какая я всё-таки молодец ;) А я на них любовацца буду!
Следующую дошивать достала ланарточку

угадаете какая? Фото лучше пока не могу обеспечить, со светом совсем кранты у нас, для процесса я уже не буду сильно стараться, пусть пока так. Потом вынесу на улицу в хороший день и сфотаю красиво.